心理学_伍佰亿

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和自己和解，向世界臣服，接受自己的新生
这是一个自我探索、认识自我的过程。这是一个自我人格重建的过程。这是自我雕琢的时候。不管怎么说，这都是很重要的程序。不管是

2023-06-06 15:52:29
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在心理咨询中起到治愈作用的是咨访关系
在心理咨询中，真正起到治愈作用的，并不是技术，也不是理论，而是一个良好的咨访关系。从一个见证者的角度去给来访者带去共情和

2023-06-06 15:52:29
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常见22种典型心理疾病
1、神经症：朋友们缺少和自己内心的沟通，生活中非常的自我及主观，常常在各种的恐惧的阴影下生活，没有安全感,又追求安全感,使

2023-06-06 15:52:29
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人的一生就是自我认知的过程
人终其一生，都在认清自己的旅程中。一、接受自己小时候我第一次接触到认识自己这个课题，是我的老师问我：“长大以后你要成为

2023-06-06 15:52:29
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积极的情绪是最好的灵丹妙药
对于人类的健康来说，良好的情绪是最伟大的力量。在有效的药物中，唯一能够与好情绪相匹敌的治愈力量是抗生素。你无从了解，身体

2023-06-06 15:52:29
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教你情绪管理是人生的必修课
你今天，过得开心吗？是不是也有人这样问你呢？不知从何时起，开心与否好像披着寒暄的外衣，一不小心就戳中了我们内心柔软的地方

2023-06-06 15:52:29
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教你如何发现自己的非理性信念
愤怒的根源，在于你的非理性信念。但这还远远不够，你需要搞清楚：最初是什么让你发怒？为何你现在还很愤怒？或者说，你需要搞清

2023-06-06 15:52:29
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相信自己可以控制自己的情绪
人人都有情绪病你或许觉得，罹患情绪疾病的人，生活中一定麻烦缠身。你可能以为：生活中很多麻烦事 = 情绪疾病生活中没什么麻烦

2023-06-06 15:52:29
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教你愤怒情绪会让你付出惨痛代价
愤怒最常见、也最糟糕的后果，就是破坏人际关系，而且往往是最亲密的人际关系。也许你以为，愤怒主要是针对自己不喜欢的人。你错

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教你情绪是理性决策的基础
1848年，25岁的美国人菲尼亚斯·盖奇（Phineas Gage）在铁路建筑工地上当工头。当时的工程是铺设横穿佛蒙特州的新铁路，施工队必

2023-06-06 15:52:29
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教你情绪是人类进化的自然产物
情绪是一个复杂的问题，人类对它的研究还不够透彻。不过，人们已经大体上知道，控制你情绪的大脑结构。大脑最内部、最古老的部分

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教你控制愤怒的思维方法
控制愤怒、怨恨、暴怒等情绪，说来也很简单：不要把事情想得过于糟糕。一旦你告诉自己事情很糟糕、事情不可以这样，你等于在不断

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教你情绪管理的三重境界
1、情绪管理的最高境界就是情绪自由昨晚上做了一个梦，梦见自己在和别人吵架，那场面，要是没能及时醒来就和对方厮打在一起了。

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带你了解一下情绪管理的意义
情绪管理到底在管理什么？但很多人对情绪管理这件事有点误解，认为管理情绪就是消除负面情绪。实际上，并不是学习了情绪管理就可

2023-06-06 15:52:29
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教你如何不再变得焦虑
诗人里尔克说：我们必须全力以赴，同时又不抱任何希望。不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但同时又知道这件事根本

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教你四种有效的情绪管理方法
也不知道从什么时候开始，面对一个可爱且稍显幼稚的人时，我们会亲切地称呼他为 “姓氏 + 三岁” 。这种现象在追星圈还是比较常

2023-06-06 15:52:29
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教你如何管理员工的情绪
据调查，在一天8小时的工作当中，很多人真正投入到工作的时间还不到3 小时，那其他时间干嘛去了呢?生气、别扭、闹情绪……这些便

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教你如何正视自己的职场情绪
我们似乎一直都对“情绪”有偏见，不论是自己的情绪还是别人的情绪。“闹情绪”这三个字中的“闹”字就已经表明了我们对于情绪的

2023-06-06 15:52:29
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教你职场情绪有效管理方法
身边最优秀的专业人士，不一定都是高智商人士，但几乎都是高情商的人。即便是随着年龄的增长和职场阅历的提升，不管是企业高管还

2023-06-06 15:52:29
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教你学会"说"情绪，而非"演"情绪
在我们的生活中，学会控制情绪，合理的表达情绪是处理好生活各方面关系的重要因素。无论是亲子关系、婚姻关系、同学关系、职场交

2023-06-06 15:52:29
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